노지의 소박한 이야기

노지의 소박한 이야기 (4737)

전업 블로거를 위한 슈퍼푸드, 아사이베리

일상/일상 다반사 노지 2013. 2. 15. 07:00

직장인과 블로거를 위한 슈퍼 푸드, 아시아베리를 맛보다 요즘 많은 사람이 스마트폰이나 태블릿PC 등 많은 스마트 기기를 휴대하며 장시간 동안 사용하고 있다. 사람들이 스마트 기기를 사용하는 평균 시간은 점점 늘어나고 있는 추세며, 그와 함께 사람들의 눈과 건강에도 악영향을 끼치고 있다. 평소 컴퓨터 앞에 장시간 동안 앉아 있는 직장인이라면, 컴퓨터 모니터를 오랜 시간 동안 바라보고 있으면서 느끼는 눈의 피로와 어깨 걸림, 소화불량, 목 디스크, 허리 디스크 등의 증상을 한 번쯤은 겪어보았지 않았을까? 특히 직장인 못지않게 컴퓨터 앞에 장시간 동안 앉아있는 블로거들도 상당히 그 증세가 많을 것으로 생각한다. 나는 현재 3년 이상 블로그를 운영하면서 블로그로 얻는 작은 수익에 의존하고 있는 예비 전업 블로거..

모든 상처는 이름을 가지고 있다

문화/독서와 기록 노지 2013. 2. 14. 07:00

상실에 대한 153일의 사유, 모든 상처는 이름을 가지고 있다 우리 사람은 저마다의 삶을 살아가면서 많은 상처를 입기도 하고, 때로는 그 상처의 아픔으로 죽음을 각오하기도 한다. '나는 인생을 살면서 한 번도 상처를 받은 적이 없다'고 말하는 사람은 아무도 없을 것이다. 우리 사람의 삶은 좋든 싫든 사람과 필수불가결하게 엮이는 삶이고, 사람과 사람이 엮이는 사회에서 상처를 받지 않는 것은 절대 불가능한 일이다. 특히 심한 상처를 받은 사람은 사람과 만나기를 거부하는 일이 우리 사회에서는 일어난다. 히키코모리나 묻지마 범죄 등 다양한 방식으로. 이 정도면, 우리 삶에서 상처라는 단어가 지워질 수 없는 것은 사람이 불행한 생물이라고 말해도 과언이 아니다. 이 상처에 관하여 이야기하는 것은 저마다 주관적인 생..

시각장애인 박근현 씨가 산을 오르는 이유

문화/문화와 방송 노지 2013. 2. 13. 07:00

시각장애인 박근현 강연100℃, 내가 산을 오르는 이유 현재를 사는 많은 사람이 너무 숨 가쁘게 앞으로만 내달리며 삶을 산다. 우리는 '앞만 보며 가라', '조금이라도 멈춰 서거나 되돌아보지 말라'는 가르침을 받았기에 우리 주변을 둘러볼 여유를 잘 갖지 못한다. 그런 삶을 살다 자신의 주변에서 소중한 무엇이 없어진 지도 모르고, 한참이 지난 뒤에야 우리가 잃어버린 것을 그리워하며 후회할 때가 많다. 혜민 스님께서 '멈춰야지만 비로소 보이는 것들'을 통해서 이야기한 '왜 멈춰야 하는가?'에 대한 이유도 그와 같다. 이 글을 읽는 누구라도 '없어지기 전까지 절대 그 가치를 모른다'는 말을 한 번쯤은 들어보았을 것으로 생각한다. 우리는 우리 주변에 있는 모든 것을 너무 당연하게 여기는 경향이 상당히 많고, 그..

알파레이디 북토크, 책으로 세상을 읽다

문화/독서와 기록 노지 2013. 2. 12. 07:00

알파레이디 북토크, 책으로 세상을 읽다 최근 강호동의 복귀작인 '달빛 프린스'라는 프로그램이 사람들의 입에서 오르락내리락하고 있다. 이 프로그램은 게스트를 초청하여 '책'에 관하여 이야기를 나누는 프로그램인데, 이것은 사람들의 인생에 책이 얼마나 큰 영향을 미치는지 잘 보여준다고 생각한다. 다소 프로그램에 문제가 있어 많은 사람이 '진정성이 없다.', '방향성이 없다.' 등의 혹평을 하고 있지만, 책이 사람의 인생에 중요한 역할을 한다는 메세지는 잘 전달했다고 생각한다. 평소 책을 자주 읽는 사람들은 책이 가진 힘에 대해서 잘 알고 있을 것이다. 그러나 책을 읽지 않는 사람들은 '책? 그게 내 인생에 뭐가 도움되는데? 차라리 책 살 돈으로 로또나 사서 대박을 꿈꾸겠다.'는 등의 생각을 하며 책의 가치를 ..

비만전문의 이금정, "또 다이어트하십니까?"

문화/문화와 방송 노지 2013. 2. 11. 07:00

비만전문의 이금정의 강연100℃, "또 다이어트 하십니까?" 2013년 새해를 시작하는 소망으로 '다이어트'를 하나의 목표로 잡은 사람이 상당히 많을 것으로 생각한다. 아마 지금 이 글을 읽는 사람 중에서도 몸매 유지나 건강관리를 위해서 올해의 목표 중 하나를 '다이어트'로 정해놓지 않았을까? 이 목표를 부끄러워하지 말자. 사람들은 누구나 건강한 몸을 갖고 싶은 욕심을 가지고 있으며, 이것은 우리 자신을 위해 당연한 일이다. 지금 이 글을 쓰고 있는 나도 '올해에는 다시 2년 전 허리크기 27인치로 돌아가자'는 것을 목표로 체중 감량을 조금씩 하기 위해 노력하고 있다. 그러나 다이어트라는 것이 말처럼 절대 쉬운 게 아니다. 다이어트가 쉽다면, 왜 많은 사람이 다이어트에 실패하겠는가? 무엇보다 우리 주변에..

식사하셨어요?, 만나서 행복했던 힐링 프로그램

문화/문화와 방송 노지 2013. 2. 10. 07:30

방랑식객 식사하셨어요?, 만나서 너무 행복했던 SBS 설특집 힐링 푸드 프로그램 오늘은 많은 가족이 한곳에 모여 한 식탁 위에서 밥을 먹는 설날이다. 이런 설날에 가족이 모여 오손도손 지내는 것이 우리나라의 풍습이자, 정이자 멋이었다. 지금도 심각한 교통체증을 겪으면서 많은 가족이 한자리에 모이는 것은 사람에게 정이 남아있기 때문이라 생각한다. 한 곳에 둘러앉아서 식탁을 마주하며 서로에게 따뜻한 웃음을 건네며 함께 밥을 먹는 모습을 상상하는 것만으로도 절로 흐뭇한 웃음이 지어지지 않는가? 우리 한국에서 유독 '정'이라는 문화가 강한 이유는 이런 식으로 한 밥상을 서로 나누며 함께 밥을 먹는 문화가 있기 때문이다. 서로 서먹한 사람들도 함께 밥을 먹고 나면, 어느 정도 거리가 좁혀져 친해질 수 있다. 그래..

삼성모니터 SC750(S27C750P) 피봇기능, 이렇게 활용해요!

정보/다양한 제품 노지 2013. 2. 9. 07:00

삼성 모니터 SC750(S27C750P), 블로그 작업에 이렇게 활용해요! 일주일 전에 삼성모니터 체험단으로 선정되어 삼성의 프리미엄 광시야각 SC750 모니터를 받을 수 있었다고 말했었다. 지난주의 글에서는 모니터 SC750의 외관과 간략한 디자인 후기를 이야기하였었는데, 오늘은 내가 이 모니터를 블로그 작업에 어떻게 활용하고 있는지 말하고자 한다. 아마 평소 한 개의 모니터만 사용하다 다양한 기능을 가진 모니터가 한 개 더 추가되었을 때, 그 사람의 생활에는 큰 변화가 생기리라는 것을 대부분 추측하리라 생각한다. 맞다. 그 말대로다. '이전글 보기'[소박한 정보/IT 체험후기] - 삼성 모니터 SC750(S27C750P)으로 업그레이드 한 내 공간 일단, 모니터 두 개를 듀얼모니터로 사용하면서 블로그..

김미경 쇼를 통해 본 청년 CEO 표철민

문화/문화와 방송 노지 2013. 2. 8. 07:00

김미경 쇼 멘토 청년CEO 표철민, "넘어지는 것을 두려워 말라" 나는 얼마 전에 페이스북을 통해서 '표철민이 김미경쇼에 출연한다'는 글을 보고, 도대체 김미경 쇼가 무슨 프로그램인지 찾아보았다. 김미경 쇼는 우리 시대 성공한 인물들의 꿈과 희망을 전하는 토크쇼로서, 내가 매번 블로그에 강연 후기를 올리고 있는 강연100℃와 비슷하면서도 조금 그 방향이 다른 프로그램이었다. 강연100℃는 '진지함'을 중심으로 한 사람의 이야기를 하는 것이었다면, 김미경 쇼는 '성공'이라는 주제와 관련하여 성공한 인물의 이야기와 MC 김미경이 조금 그 이야기에 살을 붙이는 형식이었다. 아마 평소 '강연100℃' 같은 분위기를 즐기는 사람에게는 다소 낯설게 느껴질지도 모르는 형식을 가진 강연이 바로 김미경 쇼이다. 하지만 ..

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