노지의 소박한 이야기

마음 (13)

혜민스님이 말하는 화를 다스리는 방법

시사/학교와 교육 노지 2012. 6. 26. 07:29

강연100℃ 혜민스님의 강연, 화나는 마음을 다스리는 방법 아마 이 세상을 살아가는 어떤 사람이라도 자신의 마음(감정)을 완벽하게 제어할 수 있는 사람을 없을 것으로 생각한다. 사람은 누구든지 자신도 모르게 슬퍼할 수도 있고, 화를 낼 수도 있는 법이다. 조금도 마음이 동요하지 않거나 어떤 표현이 없다면 그것은 정말 단순한 기계일 뿐이니까. 하지만 그러한 감정을 무턱대고 드러내서는 안 된다. 언제나 자신의 마음을 다스릴 수 있어야 한다. 자신의 그런 마음을 다스리지 못한다면, 사람은 사람이 아니게 된다고 생각한다. 사람이 책을 읽고, 교육을 받는 등의 행위 모두가 그러한 마음을 다스리기 위해서라고 생각한다. 화가 난다고 해서 무작정 이것저것 다 자신의 기분이 내키는 대로 행동을 해서야 그것을 사람이라고 ..

하루에 한 번, 마음 돌아보기를 읽고

문화/독서와 기록 노지 2011. 10. 12. 07:13

하루에 한 번, 마음 돌아보기를 읽고 보통 사람들이 책을 읽는 이유에는 여러가지가 있다. 소위 스펙쌓기로 불리는 자신의 경험을 늘리기 위해서, 그저 즐기기 위해서, 억지로 강요를 받아서 일 수도 있다. 그러나 그러한 이유 중에서 정말 책이 없어서는 안 되는 이유로 읽는 사람도 있다. 바로 책을 통해서 마음을 치유하기 위해 책을 읽는 사람들이다. 이전에 필자도 그러한 사람들 중 한 명이었다. 현실에서 받은 상처를 이겨내기 위해서 필자에게는 책이 꼭 필요했었다. 만약, 그 당시에 내가 책을 읽지 않았다면 어떻게 되었을지 상상조차 할 수가 없다. 그 힘든 시련을 이겨내지 못했을 수도 있고, 정말 최악으로 인생을 살아가고 있을지도 모른다. 하지만, 현재의 내가 있는 것은 책을 통해서 상처라는 것은 지금의 내가 ..

" 공부의 신 "이 되는 제대로 된 공부방법 !!

시사/학교와 교육 노지 2010. 7. 6. 07:55

'공부의 신' 이 되는 방법 공부를 잘하려면 제대로 된 선생님 밑에서 배워야 하고, 제대로 된 공부 방법으로 공부를 해야 한다. 우리주변에 공부 잘하는 아이가 특히 소수인 것은 올바른 시기에, 제대로 된 선생님을 만나고 제대로 된 공부 방법을 배워 공부하는 아이가 소수이기 때문이다. 공부를 잘한다는 것은 한두 번 뛰어난 성적을 거두는 것이 아니라 꾸준히 뛰어난 성적을 거둬들이는 것을 말한다. 자세히 생각해봐라. 주위에 아주 뛰어난 놈들이 하는 짓은 보통 애들과 하는 짓들과 아주 다르다. 이제까지 내가 배운 제대로 된 공부 방법을 써보도록 하겠다. 1. 마음을(각오를) 단단히 잡아라. 공부를 할 때 어정쩡한 마음으로 하지마라. 확실히 마음을 다잡고 한번 책상에 앉으면 10시간동안 일어날 생각을 하지 말고 ..

사랑합니다 , 마음을 받아주세요.

일상/일상 다반사 노지 2010. 6. 3. 21:52

사랑합니다 마음을 받아주세요. 오늘 날씨가 무척이나 더웠습니다. 그래서인지 꽃이 강렬한 햇살을 받으며 더욱더 빛나보이더군요. 그러한 꽃들을 카메라에 담았습니다. 이렇게 이쁜 장미를 보니 그저 사랑하는 사람에게 건네주고 싶은 마음이 무척이나 들더군요. ' 사랑합니다 , 마음을 받아주세요 ' 라며 전해주고 싶었습니다. 하하하... 아직 진정한 사랑이라는 것을 모르는 저로써는 이런 말을 건네기에는 아직 멀었겠죠. 누군가 , 제 마음을 받아 줄 사람이 있을까요? 하하하 정말이지 꽃을 볼 때마다 , 나에게 기운..

전쟁의 기술 - 적의 마인드에 침투하라 !!

문화/독서와 기록 노지 2010. 1. 26. 15:29

커뮤니케이션은 당신이 영향을 미치고 싶은 상대의 저항적이고 방어적인 마인드를 전장 삼아 치러지는 일종의 전쟁이다. 목표는 그들의 방어선을 뚫고 들어가 마인드를 점유하는 것이다. 여타의 것들은 비효율적인 의사소통이자 자아도취적인 이야기일 뿐이다. 적의 방어선 너머로 당신의 아이디어를 잠입시키고 사소한 사안들을 통해 메시지를 보내며 상대가 당신이 원하는 방향으로 결론을 내리도록 유인하는 법을 배워라. 어떤 희생을 치를지라도 정적이거나 설교조이거나 지나치게 개인적인 언어 선택은 피해야 한다. 당신의 언어를 수동적인 명상이 아닌 행동을 자극하는 도화선으로 만들어라. - [ 전문 ] - 전에 앞에서 애기한 적이 있는 것 같습니다만, 사회를 살아가는데에 가장 필요한 것이 주위 사람들을 얻는 것, 사람들을 다루는 것..

Copyright © 노지의 소박한 이야기 All Rights Reserved

Designed by JB FACTORY

티스토리툴바